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Ondanks het lekkere eten toch in totaal 1 kg afgevallen! En mijn mindset is echt om.
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68 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 59,65g | Carb: 126,17g.
Colazione: Milner Oude Kaas 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Pranzo: AH Pompoen Stukjes, Knorr Thaise Rode Curry Soep, Cherrytomaten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Italiaanse Risotto Funghi. Cena: Kerriepoeder, Gekookt Ei, AH Witte Puntjes (50g), Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Cassave. Snacks/Altro: Kwarkbol. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cookicrunch
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