Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 55,47g | Prot: 75,40g | Carb: 174,52g.
Colazione: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Pranzo: Панзапекан Цезарь с Курицей, Панзапекан Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Панзапекан Куриный Бульон. Cena: Грецкие Орехи, Магнит Хурма, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Фисташки. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulia194340
|