Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2018
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 52,35g | Prot: 80,03g | Carb: 176,24g.
Colazione: Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Opak. Pranzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Frisian Flag Purefarm Low Fat. Di più...
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1757 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Salto con la Corda - 23 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eka febriana
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