Diario di akeep, 31 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2018
121,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 40,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2485 kcal Gras: 120,19g | Prot: 91,35g | Carb: 226,34g.   Colazione: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Butter , Maple Syrup , Blueberry Pancakes . Pranzo: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Cucumber (with Peel), Panera Bread Creamy Tomato Soup. Cena: Beef Steak, Chicken Breast, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), TGI Friday's Roasted Vegetable Medley, Lagunitas Lagunitas IPA. Snacks/Altro: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Peanut Butter Cookie, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Pumpkin Pie . Di più...
4295 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di akeep


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