Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 41,53g | Carb: 88,53g.
Colazione: Кофе с Молоком, Баурсак, Брынза, Гречка Отварная. Pranzo: Баурсак, Свекольник. Cena: Зеленый Чай, Травяной Чай, Финик, Миндаль, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Говядина Тушеная, Эклер, Зеленый Чай, Травяной Чай, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|