Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 38,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 126,31g | Prot: 78,59g | Carb: 226,97g.
Colazione: Heinz Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coffee, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Cheese , Thrive Market Marinara. Pranzo: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Cheese, McCormick Salad Toppins, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Heinz Apple Cider Vinegar, Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Kraft Blue Cheese Crumbles, Red Onions, Tanimura & Antle Bell Peppers, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Cheese, Heinz Apple Cider Vinegar, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, McCormick Salad Toppins, Hass Avocado. Snacks/Altro: Keebler Original Toppers Crackers, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, See's Candies Assorted Chocolate Box. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di me,myselfandi
|