Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 60,04g | Prot: 67,23g | Carb: 147,41g.
Colazione: Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah, Apel. Pranzo: Naraya Oat Choco, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng. Cena: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Ikan Asin, Nasi Merah. Snacks/Altro: Kerupuk Asin, Maicih Basreng, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di diniRJB
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