Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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112,9 kg
Perso fino ad ora: 48,3 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 102,23g | Prot: 112,87g | Carb: 261,24g.
Pranzo: 계란후라이, 바디나인 불닭맛 닭가슴살, 냉동 블루베리. Cena: 김치, 공기밥, 돈까스, 크림 파스타, 버터 크로와상. Snacks/Altro: 츄러스. Di più...
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3373 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 22 minuti, Riposare - 11 ore e 38 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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