Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 27,52g | Prot: 25,37g | Carb: 107,32g.
Colazione: Egg (Whole), White Bread, Coffee (Instant Powder). Pranzo: Kimchi, Rice Flour Cake. Cena: Sliced Ham, Orange Juice, Sweet Cherries. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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