Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 23,13g | Prot: 40,83g | Carb: 114,41g.
Colazione: Хумус, Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе Латте. Pranzo: Котлета Рыбная, Брокколи, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Вареники с Творогом. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di missunderstood29
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