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Makan malam gini aj krna siang udh makan nasi😂🤪
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743 kcal
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Gras: 23,62g | Prot: 53,08g | Carb: 52,15g.
Colazione: Ampela. Pranzo: Tahu, Cooked Collards (from Fresh), Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Selada, Telur Rebus Lunak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Altro: Munchy's Biskies Vanilla (18g). Di più...
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1684 kcal
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Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Squat (GAG) - 30 minuti, Stirare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Rastrellare - 15 minuti, Doccia - 1 ora, Guardare la TV - 1 ora, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Cucinare - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di avelinavenny
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