Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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102,9 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2272 kcal
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Gras: 70,08g | Prot: 69,61g | Carb: 345,38g.
Colazione: Ayva Reçeli, Tereyağı, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Haşlanmış Yumurta, Uno Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Arabaşı, Kabak Tatlısı. Cena: Tahin Pekmez, Kepekli Ekmek, Uno Kepekli Ekmek, Ekmecik Kepekli Ekmek, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bülentovacik68
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