Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 58,00g | Prot: 69,02g | Carb: 64,39g.
Pranzo: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: Салат Оливье, Ливерная Колбаса. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Zheka_
|