體脂45.3 早餐 泰式雞排捲餅、生菜、蘋果、無糖黑咖啡 晚餐 蝦壽司4鰻魚壽司2鮭魚壽司2 春捲 水500
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 2,1 kg a Settimana
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