Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
|
117,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2163 kcal
|
Gras: 97,42g | Prot: 111,38g | Carb: 217,98g.
Colazione: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Kaki, Gekochtes Ei, Trockenpflaume, Wiltmann Salamissimo. Pranzo: Walnüsse, Rotkohlsalat, BioBio Rote Beete Gekocht. Cena: Kiwi, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Hähnchenbrustfilet, Avocado, Rote Paprika, Alesto Maulbeeren Getrocknet, Bio Goji Beeren Getrocknet. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uganis
|