Diario di monika7724, 09 ott 12

Today's journal entry is just a quick "Thank you" to HCB :)

672 kcal Gras: 17,87g | Prot: 37,71g | Carb: 90,87g.   Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Cauliflower, Light Smoothie - Raspberry. Cena: OrganiCusine Thin Crust Organic Chicken and Spinach Pizza. Snacks/Altro: Diet Cheesecake. Di più...
3060 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 51 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 6 ore, Shopping - 4 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 39 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...


Commenti 
HCB is the best....lots of info and she cheerleads everyone! 
10 ott 12 da utente: Hildi72

     
 

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Storia del Peso di monika7724


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