Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 64,95g | Prot: 86,10g | Carb: 86,41g.
Colazione: Сердце Куриное, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, 5 Морей Горбуша Натуральная, Белый Хлеб, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liska.a
|