|
65кг
|
65,0 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 87,12g | Prot: 86,53g | Carb: 110,78g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла, Идеал Масло Подсолнечное, Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Сливочное Масло, Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дымов Колбаса Докторская, Националь Гречка. Pranzo: О'кей Морковь по-Корейски , Окей Лосось Стейк. Cena: Здоровка Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Сельдерей, Лента Куриный Фарш. Snacks/Altro: Be True Смузи Клубника-Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Рафаэлло Конфета, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dvoryanchik
|