Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2012
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 68,15g | Prot: 71,56g | Carb: 151,44g.
Colazione: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Pranzo: Nectarines, Colby Jack Cheese Sliced, Meatless Deli Turkey, Almonds, Artisan Style Tortillas - Multigrain. Cena: Soy Sauce, Sugar, Naval Orange, Brown Rice, Tofu. Snacks/Altro: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Chipoltle Stuffed Olives, Natural Crunchy Peanut Butter, Larabar Apple Pie. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kevinlyfellow
|