Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 69,61g | Prot: 61,58g | Carb: 115,26g.
Colazione: Black & Gold Desiccated Coconut, Nudie Coconut Yogurt Natural. Pranzo: Mixed Vegetables (Frozen), Roasted Potato, Beef Brisket (Lean Only Eaten). Cena: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Russian Dressing, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Red Table Wine. Snacks/Altro: Watermelon, Kefir, Coles Fruit Mince Pie. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|