體重83.2 體脂28.5 水分49 基代1572 內臟脂肪14 肌肉56.4 骨質3.0 是雞排嗎?🤔🤔🤔
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 83,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 72,25g | Prot: 92,01g | Carb: 298,52g.
Colazione: 馬修嚴選 精品優格, 蘋果, 統一 奶酥麵包. Pranzo: 卜蜂 輕食沙拉胸, 7-11 關東煮湯, 7-11 關東煮白蘿蔔, 香蕉, 7-11 關東煮-豬肉貢丸, 雞蛋, 鼎泰豐 桂圓酥, 甜櫻桃, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Cena: 吉野家 檸檬紅茶, 義美 鮮奶雞蛋布丁, 光泉 無糖豆漿, Subway 百味俱樂部. Snacks/Altro: 統一 紅豆麵包. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di josephc0917
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