Diario di 286716776, 09 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
78,9 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1028 kcal Gras: 33,09g | Prot: 53,90g | Carb: 128,21g.   Colazione: 腐乳, 稀饭. Pranzo: 米饭, 油爆虾, 炒鸡蛋, 炒莴笋. Cena: 炒青菜, 猪肚, 番茄炒蛋, 腐乳, 米饭. Di più...
1922 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 286716776


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.