Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 66,47g | Carb: 136,95g.
Colazione: Свежая Свининая Сосиска, Хурма, Овсяные Отруби, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Сыр Фета, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриные Сосиски, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Кускус (Вареный). Cena: Сосиска Индейки, Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Помело, Обычные Блины. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|