Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 54,15g | Prot: 61,62g | Carb: 290,80g.
Colazione: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Knusperone White Flakes, Actimel Classic, Kaffee mit Milch, Marmelade, Milfina Butter, Harry Toastbrot. Pranzo: Omelett, Fisch, Reis (Gekocht). Cena: Schweineohr, Brokkolicremesuppe, Bofrost Mini-Knusper-Schnitzel, Reis (Gekocht), Granini Die Limo Limette + Zitrone. Snacks/Altro: Sprengel Edelste Pralinen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di missgrazi
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