Diario di Shimulya, 10 gen 19

Обед🍽крылья гриль (кожу не ем) и прот.печенька🍵

1495 kcal Gras: 58,49g | Prot: 122,33g | Carb: 115,18g.   Colazione: Сыр Тильзитер, Lindt Горький Шоколад 85%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат "Ассорти", Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Икра Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Zero Соус 1000 Островов. Snacks/Altro: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сметаны и Зелени. Di più...
36 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...





Storia del Peso di Shimulya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.