|
На данный момент мой вес составляет 114 кг. И это ужасно. Недавно с мужем купили абонементы в зал. Ходим вместе 3-4 раза в неделю часа на два. Стартовала до скачивания приложухи со 125-ти. Сейчас отказалась от сладкого полностью. Еду не солю. Ничего жаренного. И спорт. Вдохновила меня на это всем известная Гоар Аветисян. Спасибо ей.
А мне пожелайте, пожалуйста, удачи. Для меня необходимо достичь цели. От этого зависит моя жизнь.
Всем спасибо за внимание 😘
|
1517 kcal
|
Gras: 52,59g | Prot: 53,94g | Carb: 204,82g.
Colazione: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Мёд, Кофе. Pranzo: Пельмени. Cena: Роллы Филадельфия, Мёд, Чай. Di più...
|
|
 Commenti
Удачи!!!! Если поставили цель, то я верю что Вы ее достигните!!!! Все получится💪🏼🌱
15 gen 19 da utente: dr.Znaiunenko
|
19 gen 19 da utente: arial19522
|
Главное - верить в себя😉Гоар - классная!
19 gen 19 da utente: ksenona3000
|
😊если сами сильно хотите, то все получится! Дерзайте 😉
19 gen 19 da utente: питра
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arial19522
|