Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 17,01g | Prot: 72,52g | Carb: 161,20g.
Colazione: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Готово! Булгур с Овощами. Pranzo: Billa Яблоко Гренни Смит. Cena: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: ООО "ТД Интеграция" Мед Луговой, Травяной Чай. Di più...
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2300 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Aspirapolvere - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ASviristel
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