Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 78,08g | Prot: 115,03g | Carb: 135,80g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Творог 9%. Pranzo: Картофель Отварной, Индейка Отварная, Белый Хлеб. Cena: Курага, Сметана. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Интелл Финики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgalubich
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