Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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520 kcal
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Gras: 8,26g | Prot: 15,29g | Carb: 101,44g.
Colazione: Pepaya, Nanas, Apel Merah Lezat, Semangka, Jeruk Nipis. Pranzo: Semangka, Brokoli, Wortel. Cena: Telur Asin, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Snacks/Altro: Air. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisahusein4
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