Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
622 kcal
|
Gras: 14,93g | Prot: 36,37g | Carb: 86,76g.
Colazione: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Яблоко, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка Отварная, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|