Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 27,22g | Prot: 47,92g | Carb: 64,87g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Lactel Молоко 1,5%, Лаваш Армянский, Сыр, Зелень, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Суп Харчо. Cena: Лук Репчатый-129, 🥕-258, 🌶-238, 🍆-460, 🍅-285, Коньяк, Руккола, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amina-aniy
|