Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 95,59g | Carb: 44,67g.
Colazione: Mindy Pasta de Amendoim, Superbom Mel, Itambé Leite em Pó Integral, Bob's Red Mill Coconut Flour, Ovo, Leite Integral. Pranzo: Quiabo Cozido, Tomates Vermelhos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Cookie com Pepitas de Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Day moraes
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