Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 52,33g | Prot: 62,67g | Carb: 283,59g.
Colazione: Crostata bi gusto, Caffè (Espresso), Alnatura Dinkel Crunchy, Nestle LC1 Nature 0%, Susine, Arance. Pranzo: Caffè (Espresso), Lasagne senza Carne con Verdure, Arance. Cena: Capocollo, M-Budget Cottage Cheese, Migros Bio Mehrkornbrot, Mandarino, Finocchio Crudo, Mango. Snacks/Altro: Frey Milchschokolade, Ciambellone al mandarino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Domenico D.
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