Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
154,9 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 93,13g | Carb: 147,28g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Organic Life Масло Льняное, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Любимая Чашка Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Alpenland Йогурт с Клубникой, Энержи Драйн Эффект, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anyusha-sweet
|