Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 54,79g | Prot: 54,15g | Carb: 240,54g.
Colazione: Buah Naga, Kroket, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pranzo: Kue Lumpur, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Cena: Tahu Goreng, Bakso Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Original, Cimory Yogurt. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raylita
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