Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 50,96g | Prot: 87,47g | Carb: 169,87g.
Colazione: Сырники, Чай, Банан, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Бутерброд с Сыром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хурма, Личи, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|