Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2654 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 123,73g | Carb: 384,92g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное с Сахаром Молоко Халяль, Valio Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Любятово Хлопья Кукурузные. Pranzo: Зеленая Улица Инжир «Горный», Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами. Cena: Зеленая Улица Инжир «Горный», Котлеты Мясные из Телятины и Свинины в Духовке , Масло Чесночное Домашнее, Sen Soy Удон. Snacks/Altro: На здоровье Хлеб с Отрубями, Hershey's Шоколадный Сироп, Valio Творог с Персиком, Магнит Груша Китайская, Банан, Maxler Golden Casein Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Артёмка73
|