Diario di Prudence-Joy, 14 gen 19

Tristesse absolue. Mon homme est parti hier soir pour 5 semaines de mission. Résultat j'ai totalement craqué sur la nourriture quand en théorie quand il part le chagrin m'empeche de manger.
Bref, je suis fatiguée en fait, trop de trucs qui partent en sucette en ce moment

Bonne semaine à tous
57,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

191 kcal Gras: 5,00g | Prot: 2,42g | Carb: 35,43g.   Colazione: Leader Price Jus d'orange à Base de Concentré, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Di più...
1687 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Riposare - 7 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
Courage prudence  
14 gen 19 da utente: top00
C normal qu’aujourd’hui tu as plus sur la balance si tu t’es englouti tropes bonne chose t’inquiète dans 3/4 jours se sera partis aller courage bonne semaine !!! 
14 gen 19 da utente: j.grandin
5 semaines ? alors profites pour bien tout noter et tester des recettes maison pour lui faire la surprise quand il revient ;-) ca t'occupera l'esprit et maison c'est mieux que industriel je pense non ? XD allez obn courage tu vas y arriver tinkiet ;-) 
14 gen 19 da utente: Benfufu
Courage Prudence😉 essaie de mettre à profit ces 5 semaines pour qu'elles passent plus vîte... même si C est plus facile à dire qu à faire par un peu de sport de marche de sortie avec tes amis. 😉😘 
14 gen 19 da utente: Nanou0663
Courage💪💪 
14 gen 19 da utente: Clem-Challengeuse.
Merci à toutes :) 
15 gen 19 da utente: Prudence-Joy

     
 

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Storia del Peso di Prudence-Joy


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