Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 60,41g | Carb: 162,76g.
Colazione: Яблоко Желтое, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком. Pranzo: Конфета, Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Кофе, Торт. Snacks/Altro: Курица Вареная, Яблоко Желтое, Творог, Яблоко Желтое. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nesguiks
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