Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 46,67g | Carb: 88,64g.
Colazione: Свежая Свининая Сосиска, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриные Сосиски, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Говяжья Сосиска, Сливочный Сыр, Тортилья. Snacks/Altro: Овсянка. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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