Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 35,54g | Prot: 64,85g | Carb: 157,55g.
Colazione: Помело, Мёд, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Ого Мюсли Классические Ягодные. Pranzo: Салат Витаминный, Перекресток Филе Куриное в Сыре и Яйце, Рис Отварной. Cena: Сырник, Клементины. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|