Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 64,24g | Prot: 46,28g | Carb: 172,34g.
Colazione: Café, Poires. Pranzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Maki Saumon. Cena: Clémentines, Huile d'Olive, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Avocat. Snacks/Altro: Amandes. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mapi.g
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