Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 60,74g | Prot: 134,17g | Carb: 197,85g.
Colazione: Малиновое Варенье, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Замок Сметана 15%, Сырники Домашние. Pranzo: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Cena: Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны Гриль, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Лидское Kriek Фруктовое Пиво. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|