Diario di hannaw1987, 15 gen 19

Was so ein Tag flach liegen mit wenig Appetit doch ausmachen kann...
66,3 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1120 kcal Gras: 59,48g | Prot: 43,62g | Carb: 101,79g.   Colazione: Popp Farmersalat, Popp Eiersalat, Arla Kaergarden Gesalzen, Greyerzer, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milchkaffee, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot. Pranzo: REWE Bio Emmentaler, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Choceur Choco und Keks. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Trotzdem bin ich lieber gesund ;-). Gute Besserung! 
15 gen 19 da utente: Nizzy1988
Das auf jeden Fall. War auch eher auf den Mist bezogen, den man isst, wenn man Appetit hat... 
15 gen 19 da utente: hannaw1987
Das berühmte "grasen". Unentschlossen vor dem Kühlschrank stehen, und mal hier eine Scheibe Käse und da einen Joghurt. Jaja, wer kennt es nicht 
15 gen 19 da utente: Nizzy1988

     
 

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Storia del Peso di hannaw1987


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