Продолжаю экспериментировать с мультиваркой. Всем понравилось это блюдо!
|
1146 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 78,03g | Carb: 99,88g.
Colazione: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Белый Хлеб. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Морковь. Di più...
|
|
Commenti
Светлана, черканите рецепт, пожалуйста. Мы тоже хотим 🤤🤤🤤
15 gen 19 da utente: Органза
|
15 gen 19 da utente: АннаМихайловнаК
|
С удовольствием поделюсь рецептом🤗
Ингредиенты (вес примерный): куриное филе 500г, картофель 500г, луковица средняя, яйца 3шт, сметана 50г, сливки 10% 50мл, мука 3 столовые ложки, сыр 100г, кусочек масла для смазывания чаши мультиварки. Приготовление: 1) филе, картофель и лук порезать небольшими кубиками; 2) яйца, сметану, сливки и муку смешать миксером, посолить, добавить специи; 3) в большой миске смешать филе, картофель, лук с яичной смесью; 4) чашу мультиварки смазать маслом, выложить будущую запеканку, разравнять, готовить на режиме "Выпечка" 50-60 минут; 5) за 15 минут до готовности посыпать тёртым сыром. Дать запеканке немного остыть и вытащить при помощи насадки для приготовления на пару. Вкусное и простое блюдо для всей семьи ✌👍
15 gen 19 da utente: fanatka02081988
|
15 gen 19 da utente: Органза
|
Очень аппетитно смотрится! А по калорийности не считали?
15 gen 19 da utente: valkiri2010
|
Обязательно приготовлю по вашему рецепту😍😍😍спасибо!!!😊🙏🏼
15 gen 19 da utente: dariayu15
|
15 gen 19 da utente: джамиля 86
|
16 gen 19 da utente: leuslesya
|
Кстати, советую побольше специй добавить, я добавляла аджику полусухую, итальянские травы и специи для курицы👌 А калорийность поленились в этот раз считать, т.к. я щас набираю вес после болезни, мне это не особо важно. Но акцент на пп-продуктах для меня важен. Эта запеканка из натуральных продуктов, но не низкокалорийная. Но так как глаз намётан, скажу что четверть такой запеканки (это полноценный ужин для девушки) выйдет примерно на 500 калорий.
16 gen 19 da utente: fanatka02081988
|
16 gen 19 da utente: fanatka02081988
|
А как с помощью пароварки вытащить? Это ведь круглая миска с дырками... вообще не врубаюсь ;(((
И для меня всегда проблема достать из мультиварки «запеканку»
01 mar 19 da utente: evoffka
|
Достаёте чашу из мультиварки, сверху на чашу надеваете миску-пароварку и тупо переворачиваете. Пирог падает на миску-пароварку. Потом его с этой миски проще переложить в тарелку.
01 mar 19 da utente: fanatka02081988
|
02 mar 19 da utente: evoffka
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanatka02081988
|