Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 10,66g | Prot: 69,30g | Carb: 146,62g.
Colazione: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana. Pranzo: Mercadona Atún Natural, Judías Verdes, Hacendado Lentejas Cocidas. Snacks/Altro: Hacendado Zanahoria, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Manzana, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aaaann
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