|
1351 kcal
|
Gras: 62,51g | Prot: 82,12g | Carb: 116,64g.
Colazione: Ceviz, Siyah Zeytin, Yurdum Dilim Ananas, Yulaflı Omlet, TekSüt Lor Peyniri. Pranzo: Berrak Acı Biber Turşusu , Çoban Salatası, Pınar Kasap Köfte. Cena: Şehriyeli Pilav, Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Altro: Yeşil Elma. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Çörek otunun yiyecekle yenilmesi sırasında kilo yaptığını okumuştum kahvaltıdan yarım saat öncesinde ise sağlığa faydası ile beraber kilo vermeye yardımcı olduğunu , ekmeksiz yiyorsan tabi bu bilgiyi es geç 😁 Afiyet olsun..
17 gen 19 da utente: eeylemcee
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nevzere
|