|
|
1166 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 86,96g | Carb: 110,39g.
Colazione: Хек Жареный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Хек Жареный, Гречка Отварная. Pranzo: Слойка с Яблоком, Яблоко Зеленое, Хек Жареный. Cena: Хек Жареный, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Altro: Колбаса Краковская. Di più...
|
|
3447 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Белоглазова
|