Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 87,20g | Prot: 68,43g | Carb: 180,63g.
Colazione: AH Houdbare Volle Melk, AH Ongebrande Notenmix, AH Pure Chocolade, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout. Pranzo: Gekookt Ei, Groene kelp-noodle salade. Cena: Zespri Kiwi Gold, Aardpeerquiche. Snacks/Altro: AH Roomboter Krakelingen, Gedroogde Vijgen, Abrikozen. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelika0519
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