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blood 7.4
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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449 kcal
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Gras: 24,88g | Prot: 36,71g | Carb: 20,90g.
Colazione: Macro Cashews, Woolworths Select Dry Roasted Almonds. Pranzo: Carrots, Capsicum. Snacks/Altro: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Vitasoy Almond Milk Unsweetened. Di più...
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1958 kcal
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Esercizio:
Walking - Work - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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